Zapraszam Cię do wysłuchania jednej z lekcji szkolenia „Ułóż sam sobie dietę!”. Opowiem Ci w niej o najważniejszych niedoborach, jakie mogą przytrafić się w diecie. Nie wszystkie składniki naszej diety trzeba dokładnie liczyć i sprawdzać ich zapotrzebowanie, ponieważ ogromna większość składników sama się w diecie bilansuje. Ale jest kilka takich substancji, które są potencjalnie niedoborowe.
Jeśli spodobała Ci się ta lekcja, serdecznie zapraszam do zapoznania się z ofertą całego szkolenia!