Dieta w chorobach tarczycy – niedoczynność i Hashimoto

Problemy z funkcjonowaniem tarczycy dotykają nawet 20% populacji, a pacjenci bardzo często szukają pomocy dietetyka. Bardzo słusznie, ponieważ choroby tarczycy często mają związek z nadwagą i chorobami metabolicznymi oraz innymi chorobami związanymi z układem pokarmowym. Jednocześnie Internet pełen jest mitów i przekłamań na temat diety w niedoczynności tarczycy. Dodatkowa kwestią jest interakcja leków z żywnością, która odgrywa szczególną rolę w dietoterapii chorób tarczycy.

Szkolenie prowadzi Małgorzata Słoma-Krześlak

199,00

Dostępne

Czy mogę jeść soję? Czy nabiał szkodzi? Czy warto wprowadzić dietę bezglutenową? To tylko niektóre pytania, które zadają pacjenci z dolegliwościami tarczycy. Odpowiedź na ten pytania nie zawsze jest zero-jedynkowa i wymaga zrozumienia mechanizmów, które mają wpływ na zdrowie tarczycy.

Szczególnie ważne zagadnienie to interakcja leków z żywnością. Leki stosowane w tarczycy są podatne na czynniki żywieniowe. Zignorowanie tej kwestii może prowadzić do trudności w wyrównaniu hormonalnym oraz spadku efektywności stosowanej farmakoterapii. Jednocześnie pacjenci często stosują zbyt daleko idące ograniczenia i niepotrzebne utrudniają sobie życie.

Kolejną kwestią jest częste współwystępowanie niedoczynności tarczycy z chorobami metabolicznymi, otyłością i nadwagą oraz chorobami o podłożu autoimmunizacyjnym (m.in. celiakii). Oznacza to konieczność układania spersonalizowanych jadłospisów i zaleceń pod konkretną osobą.

Z tego szkolenia dowiesz się jak połączyć wszystkie kropki w dietoterapii chorób tarczycy tak, żeby móc skutecznie pomagać pacjentom, a jednocześnie nie wprowadzać niepotrzebnie uciążliwych diet.

Co da Ci udział w szkoleniu?

  • Zrozumiesz patogenezę niedoczynności tarczycy i poznasz podstawy diagnostyki
  • Nauczysz się komponować dietę uwzględniając interakcje leków z żywnością
  • Dowiesz się których produktów naprawdę trzeba unikać
  • Poznasz znaczenie suplementacji w niedoczynności tarczycy

Plan szkolenia

  1. Budowa i funkcje tarczycy
    • Rola tarczycy w utrzymaniu homeostazy organizmu
    • Praca tarczycy, a wydatki energetyczne
    • Hormony tarczycy
  2. Diagnostyka niedoczynności tarczycy
    • Badania przesiewowe i grupy ryzyka
    • Normy na TSH
    • Pogłębiona diagnostyka
  3. Niedoczynność tarczycy
    • Epidemiologia
    • Rodzaje niedoczynności tarczycy
    • Patomechanizmy
    • Objawy i czynniki ryzyka
    • Niedoczynność tarczycy a choroby metaboliczne
  4. Leczenie farmakologiczne
    • Lewotyroksyna
    • Pora przyjmowania leków
    • Interakcje leków żywnością, napojami i suplementami
  5. Zapalenie Hashimoto
    • Patogeneza i fazy choroby
    • Występowanie
    • Objawy i czynniki ryzyka
    • Diagnostyka
    • Choroby towarzyszące
  6. Suplementacja w chorobach tarczycy
    • Witamina D
    • Selen
    • Jod
  7. Dietoterapia w świetle EBM
    • Cele interwencji dietetycznej
    • Potencjalne niedobory
    • Redukcja masy ciała
    • Znaczenie makroskładników
    • Kontrowersyjne produkty: nabiał, soja, gluten, słodziki
    • Aktywność fizyczna

Prowadząca

Szkolenie prowadzi Małgorzata Słoma-Krześlak. Ceniona ekspertka od dietoterapii chorób tarczycy i metabolicznych. Małgorzata jest w trakcie doktoratu, który poświeciła zagadnieniu insulinooporności u kobiet. Poza pracą z pacjentami zajmuje się również wykładaniem na Śląskim Uniwersytecie Medycznym.

Dla kogo jest szkolenie?

Ze szkolenia najwięcej wyniosą dietetycy, lekarze i trenerzy którzy pracują z pacjentami z niedoczynnością tarczycy. Mogą z niego skorzystać również osoby, które same borykają się z niedoczynnością tarczycy i chcą lepiej zrozumieć swoją chorobą oraz wspomóc dietoterapię.

 

Jaką formę ma szkolenie?

Szkolenie jest w pełni on-line i jest gotowe do obejrzenia tuż po wykupieniu dostępu. Ma postać przyjaznych dla słuchacza, starannie zmontowanych materiałów wideo o łącznym czasie trochę ponad 2 godzin. Odpowiada to około 5 – 6 godzinom szkolenia w formie stacjonarnej. Filmy wzbogacone są o animacje, grafiki i schematy, które podnoszą jakość przekazu i ułatwiają przyswojenie informacji.

Filmy można odtworzyć w dowolnym miejscu i czasie. Wymagany jest tylko komputer lub laptop ze standardową przeglądarką i podłączenie internetowe. Materiały można też odtwarzać na smartfonie lub tablecie z zainstalowaną przeglądarką internetową. W celu łatwiejszego przyswajania wiedzy dostarczamy też prezentację w pliku PDF oraz wersję audio szkolenia.

Dodatkowo każdy Uczestnik otrzymuje dostęp do grupy na Facebooku, gdzie może porozmawiać z prowadzącą oraz innymi uczestnikami szkoleń i wykładów. Dzięki temu możliwe jest poszerzanie podejmowanych treści, poprzez zadawanie pytań i zgłaszanie wszelkich wątpliwości. Często nawet wiele miesięcy po publikacji pojawiają się badania i publikacje warte uwagi – wtedy umieszczamy je na grupie wraz z opisem.

Dostęp do materiałów wideo jest dożywotni! Przez cały czas funkcjonowania platformy będziesz mieć dostęp do nagrań. W przypadku planowanego zamknięcia platformy zostanie udostępniona opcja pobrania materiałów na dysk.

Certyfikat

Uczestnik kursu może otrzymać imienny certyfikat w formie elektronicznej. W celu otrzymania certyfikatu wymagane jest zdanie testu potwierdzającego zdobytą wiedzę.

Dla kogo?

pacjentów z niedoczynnością tarczycy, dietetyków, lekarzy, trenerów

Rodzaj

Szkolenie on-line w formie wideo

Materiały dodatkowe

prezentacja, wersja audio

Czas trwania

2 godziny

Prowadzący

Małgorzata Słoma-Krześlak

Stopień zaawansowania

Średnio-zaawansowany

Okres dostępu

Dostęp dożywotni